Paslaugos

Individualios konsultacijos

Gyvai Ukmergėje ir nuotoliu. Visas laikas ir dėmesys tik Tau.
Įprasta sesijos trukmė 50 min.

EMDR terapija traumoms

Specializuota terapija, skirta nujautrinti ir perdirbti traumines patirtis ir šalinti jų sukeltas pasekmes (nuotaikos sutrikimus, santykių sunkumus, nemigą, nemalonius kūno pojūčius).

Grupinė psichoterapija Ukmergėje

Efektyviausias pasirinkimas norint išmokti lengviau išreikšti emocijas, mažiau jas slopinti, gerinti santykius su aplinkiniais ir savimi. Suteikia paramą, moko pasitikėti ir suprasti kitus.

Kaip pasirinkti paslaugą?

Pirmiausia visada susitiksime įvadinei sesijai. Jos metu aš įsivertinu jūsų sunkumus, tinkamiausią metodą ir jūsų resursus, kad žinočiau, nuo ko pradėti. Kartu nusprendžiame, ar tai jums tinka.

Jei kreipiatės dėl konkrečios paslaugos (pvz., gavote rekomendaciją būtent EMDR ar grupinei terapijai), galite apie tai iškart pasakyti ar parašyti laiške.

Jei norisi užsitikrinti, kad aš galiu padėti jums svarbiais klausimais, rekomenduoju kreipiantis bent kiek papasakoti, o jei laišku - kiek galite aprašyti - savo sunkumus. Taip aš galėsiu iškart pasakyti, ar su tuo dirbu arba nukreipti tikslingai pagalbai.

PASLAUGŲ KAINOS

Psichoterapinė konsultacija 65 eur.
Įvadiniai pokalbiai dėl grupės 50 eur.
Grupės sesija 25 eur.

Kodėl tokia kaina? Į mokestį įskaičiuota:

• Kvalifikacija. 6 metai psichologijos studijų, 4 - psichoterapijos, antras EMDR mokymų lygis, kasmetinės konferencijos, mokymai ir knygos.

• 10 metų darbo patirtis;

• Nuolatinė profesinė priežiūra supervizijose ir intervizijose;

• Narystė organizacijose naujausiai informacijai ir profesinei priežiūrai;

• Privati praktika - kabineto nuoma, internetas ir mano atostogos. 

• Asmeninės ribos. Perdegęs terapeutas - prastas terapeutas. Kaina - būdas užtikrinti, kad sesijos metu galvoju apie jus, o ne apie sąskaitas ar savo nuovargį.

Jei finansinė situacija kebli

Stengiuosi pasilikti galimybę vieną vietą skirti žmonėms, kurių finansinė situacija kebli. Juk kartais finansais pasirūpinti negalime būtent dėl emocinių priežasčių.

Jei jaučiate, kad tam tikros traumos ar neaiškios jums priežastys trukdo kurti pilnavertį gyvenimą, tačiau nepakanka finansų terapijai, kviečiu kreiptis ir parašyti apie tai laišką.

Psichoterapija efektyviausia, kai klientas už ją moka. Tad tokiu atveju susitarsime, kas jums būtų „įkandama“. Šiais atvejais orientuosimės į EMDR terapiją ar pasiruošimą grupinei terapijai.

Registruokis

Kai užpildysi šią formą, aš gausiu laišką. Atsakysiu į jį per 5 darbo dienas (bet stengiuosi kuo greičiau).
Gali parašyti ir jei nežinai, ar terapija tau tiktų, jei turi kokių klausimų ar jei jau žinai, kad nori registruotis sesijai.